?

Log in

No account? Create an account

Ничто не вечно под Луной... даже место под Солнцем

Previous Entry Поделиться Next Entry
В своей тарелке. Вегетарианство
alexxs_73
Вторая, заключительная часть моего интервью на тему сыроедения, тренировок и КБЖУ. Первая часть находится тут.
В своей тарелке. Вегетарианство

  • 1
да ну прогулки не считаются)) тогда всю нашу жисть можно на аэробные нагрузки списать)))

А что поделать, если так оно и есть? Просто от одной и той же нагрузки у разных людей будет и разное воздействие. Если взять жирного лежебоку, у которого самая длинная дистанция - от дивана до холодильника и заставить его двигаться столько, сколько ты или я шевелимся, то для него это будет очень жёсткое кардио, а подняться на 3-й этаж - уже мощная анаэробная тренировка ;)))

короче, вся жизнь - борьба и спортивные рекорды)))
И вот почему моему организму откровенно наплевать на такие нагрузки? а то б как те толстяки, прошел 100 метров - вспотел и похудел на 3 кило :)) Экономия времени и ресурсов.

Так ты уже давно выросла из тех нагрузок ;))) Если для годовалого ребёнка пройти 100 метров - это уже очень реальная нагрузка, то тебе, для эквивалента полученного воздействия, надо будет пройти 5 километров, да ещё и по бездорожью и с нехилым рюкзачком ;)))
Ну или откормись до уровня толстяков и тогда для тебя 100м будет хорошей тренировокй ;)))

бгг))) помнится мои родители всегда жутко гордились фактом, что в год я уже топала километры на прогулках с собаками. Не было у меня прогулочной коляски вообще. И на руки меня не брали. Ждали, конечно, пока я прошлындаю на своих кривеньких конечностях... но тем не менее. У них маршрут стандартный был на 4-6 км, круги в лесу выписывать. Ну и я заодно. Зимой и летом, одним цветом. Меня вообще по-спартански растили. Спать никогда долго не давали, всю жизнь по будильнику подъем, даже в выходные. И пинком на улицу. До 9-10 лет доросла, так и вообще только моя обязанность стала с собаками вставать рано утром. Остальные почивали.
А ты говоришь, 5 км по бездорожью... Мне хоть 50 км, толку-то?...
Надо жиреть, не иначе.
У меня это... даже утяжелители есть... для прогулок-то...))

Вот в чём секрет, оказывается - надо с рождения детёнышей гонять ;)))
Мои тоже ходили в детстве прилично - в 2 года 8км проходили. А на руки я не брал, только на шею. А там на шее им приходилось удерживаться самим, я только ноги держал, а дальше мышцы кора у них активно работали и хваталки - за волосы, уши и прочие выпирающие части головы :))) Они у меня там и засыпали частенько.
А у тебя вон два утяжелителя подрастают ;))
Вот тебя надо со мной в походы брать, а то желающих почему-то нету на такой экстрим. Кстати, так и не успел написать за выходные про поход, но фотографии уже подготовил, что несомненно приближает результат...

да, надо гонять. Точнее, надо просто давать возможность ходить, а не возить, как инвалидов. У меня с моими так же было, примерно. На руки двух сразу не возьмешь, коляска была, но больше подержаться за нее, да и не долго с ней проходили, тк большая и неудобная.
Мои утяжелители уже выходят из удобной весовой категории, за 30 кг перевалили)) Я уже и не помню, когда на руки брала последний раз, если не считать вытаскивания из ванной)) На плечах тоже катались какое-то время, но они высокие, так что быстро стало не актуально.

В поход я бы сходила с огромнейшим удовольствием, тк здесь просто никого не сдвинешь с места. А если и сдвинешь, то не особо далеко.
Часто меня в горах высаживают на верхней парковке, а сами на наше место вниз едут. Ну вот мы с кобелем спускаемся к ним по лесу. Еще друган мой часто компанию составляет. Но это все-равно, что в одиночку. Лишь иногда удивляемся встречным грибам и насекомусам, а говорить, по сути, не о чем, но оно так и лучше.

Ну вот хоть сдвинулось с места дело, глядишь, скоро сподобишься написать опус :)))

Вот меня удивляют такие родители, которые возят детей в колясках до 3-4 лет, а то и старше... И в квартирах на ноги одевают твёрдые, негнущиеся сандалии, а потом удивляются - чего это ребёнок болеет постоянно? И тут же отвечают - ну это он такой уродился, слабенький весь...

Вот тебе этих двоих по "за 30" на себя взвалить и будет в равноценной категории, как те толстяки на стометровке. Так что всё по-честному ;)))

Да уж, пройти поход было быстрее, чем написать о нём :)))

с болезнями все дети проходят период, когда вдруг сталкиваются с кучей вирусов/бактерий, и идет становление иммунитета. Только у одних это легко и не особо заметно проходит, а у других нет.
Я думала мои не болеют, хаха, пока в школу не пошли. Вот там количество заразы на квадратный метр зашкаливает.

У нас, кстати, да, так и возят, до 4-5 лет))

Я своих не взвалю на себя, без ущерба для спины)) Это же не штанга и не гантели, что бы их удобным хватом. В теории и на практике - я могу их поднять обеих, но вопрос, а нафиг надо?))) У меня жилет есть, там утяжелители крепятся, можно хороший вес добавить. Но все равно, под жилетом-то тело не жирдяйское, и двигается свободно. А вот как толстяки перекатываются - я понятия не имею. У них же не только вес, у них и подвижность ограничена, и все трется одно об другое, одежда всегда неудобная, что не напяль на себя...

Вот потому и не надо прятать детей от всяких зараз - пускай иммунитет с детства работает и сбоить тогда не будет.

Вот сперва возят детей долго, а потом вырастают такие взрослые, которые ходить не любят - все корни в детство уходят.

Не, толстякам тяжко по-любому, у них же даже в состоянии покоя и давление и ЧСС выше, что тоже даёт о себе знать. А желудок постоянно требует поддержки массы организма, иначе не комфортно будет, если хотя бы парочка гамбургеров и литр колы не давят на другие органы :))).

да чего их прятать? достаточно в сад не водить, вся зараза будет в начальных классах липнуть. У меня вон так и вышло.
Хотя я в сад тоже не ходила, только у меня простуда без температуры всегда, за уж совсем сильным исключением, типа бронхита. Вот моей матери красота была со мной. Не болеет ребенок, и все тут))

Про детство не знаю... опять на своем же опыте основываясь, могу сказать, что многое из детства меня раз и навсегда отвернуло. Хотя все вокруг так делали. Еда, курево, выпивка, малоподвижный образ жизни... Я должна быть скурившимся бухаловым уже давно, весом за центнер.
Дух противоречия, что ли, у меня.....

Так правильно народ говорит - мы с тобой пришельцы ;)))

мдаа... что должно быть нормой, воспринимается как нечто особенное. Куда мир катится? В макдак? ))

Так вот пускай туда и катится, а нас и тут неплохо кормят ;)))

ну это да, нам больше достанется))

  • 1